Vuxencrawl

Crawlkursen är för dig som vill lära dig simma crawl men också förbättra och lära dig simteknik i de övriga simsätten.

Vi lär ut grunderna i samtliga fyra simsätt och fördjupar oss i simsättet crawl.  

Förkunskaper:
Du ska kunna simma 200 meter varav 50 meter i ryggläge.  Du ska vara vattenvan, dvs kan doppa huvudet och blåsa ut under vattnet. Är bekväm med att flyta i mag- och ryggläge.

För Vansbro, triathlon eller för att det helt enkelt är kul!

Frågor? Mejla [email protected]