Träningsgrupper
Våra teknik- och tävlingssimmare håller till i Teknik-gruppen och B-gruppen. Välj grupp för mer information.
Teknikgrupp
Förkunskaper: Att man har klarat Guldhajen
Mål: Att ha en grundteknik i de fyra simsätten samt att kunna göra starter och vändningar
Delmoment: Övningar och repetitioner för att bättra på tekniken i de fyra simsätten och träning på starter och vändningar. Teknik tränar 2 gång/vecka.
Masters
För simidrottare som slutat tävla och vill pröva på igen är Masters-simning alternativet.
För att simma med oss ska man helst behärska alla fyra simsätten, men det gå bra att enbart simma frisim på våra träningar.
Har du frågor eller funderingar om Mastersgruppen? Mejla [email protected]